Dodano produkt do koszyka

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Ellen Fischer

ocena:
głosów: - Napisz recenzję
Wydawca:
Dostępność:
Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia. Aktywny nerw błędny to doskonały sposób na stres! Dzięki tej książce poznasz ćwiczenia nerwu błędnego oraz proste sposoby na jego stymulację. Dodatkowo Autorka odkryje przed tobą to, czym jest teoria poliwagalna i w jaki sposób przywspółczulny układ nerwowy wpływa na twoje zdrowie. Poznasz również ćwiczenia oddechowe i dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by aktywować nerwy czaszkowe. Aktywuj nerw błędny i ciesz się głębokim relaksem!

Cena: 74.70 zł 64.59

Książka

Ilość:
Dostawa
  • Orlen Paczka 9.90 zł
  • Poczta Polska 12.90 zł
  • Kurier DPD 16.00 zł
  • Paczkomaty InPost 12.90 zł
Opis produktu
Autor
Ellen Fischer
Język
polski
Wydawnictwo
Vital
Rok wydania
2022
Liczba stron
208
Oprawa
Miękka
Typ publikacji
Książka
Recenzje

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Zobacz także

Śledź nas w social media
X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.